• Tarieven
  • Agenda
Meer informatie? Bel: 06 1323 5431
Centrum Elize
  • Home
  • Centrum Elize
    • Organisatie
    • Visie
    • Wie is Els?
    • Contact
  • Natuurgeneeskundige therapie
    • Natuurgeneeskunde
    • Tarieven praktijk
  • Cursus workshop
    • Online cursussen
    • Qigong
    • Qigong yoga
    • Terug in je kracht
    • Tarieven cursussen
    • Tarieven workshops
    • Huren cursusruimte
  • Blog
  • Contact
  • Menu
U bevindt zich hier: Home / Cursus workshop / Qigong yoga

Qigong-yoga

Wat is Qigong & yoga

Het is een bijzondere combinatie van twee mooie beweegvormen, qigong en yoga.

Bij zowel qigong (tsjie-gong) en yoga gaat het om bewust bewegen, het mindful en bodyful bewegen.
De zorgzame bewegingen en lichaamshoudingen van yoga en de meer dynamische bewegingen van qigong op het ritme van de ademhaling.
Het doen van qigong-yoga is een uitnodiging bewuster te bewegen en het ervaren van inspanning en ontspannen in de beweging.
Het beoefenen van qigong-yoga is bewust werken aan ontspanning en innerlijke rust, maar ook aan kracht, lenigheid (beweeglijkheid), fitheid, bewustere ademhaling en rust in het hoofd.

Mindful en bodyful bewegen

De concentratie en aandacht bij het lichaam in de beweging op het ritme van de ademhaling. Het heel bewust bewegen is de essentie van qigong en yoga.
Het bewust aandachtig bewegen en ervaren van (in)spanning en ontspanning.

Bewegen, ontspanning, vitaliteit en rust

Het doel van qigong-yoga is het lichaam versterken, bewust bewegen,
ontspanning en meer energie.

In een groep wekelijks werken aan ontspanning, vitaliteit en plezier beleven met bewegen.

Introductie

Het doen en ervaren is de beste raadgever.
Ervaar wat Qigong-yoga is tijdens een introductie van 3 lessen.

Voor het les programma zie agenda
De lessen zijn bij goed weer buiten.

VorigeVolgende
12345

Over ons

Centrum Elize is een gezondheidcentrum voor natuurgeneeskundige therapie, mindful en bodyful bewegen en spiritualiteit (levensvreugde).

Behandelingen

  • Energetische Ankh therapie
  • Energetische massage
  • Coaching
  • Energetische medicatie

Cursussen / Workshops

  • Qigong
  • Qigong yoga
  • Terug in je kracht
  • Huren cursusruimte

Centrum Elize

Kanaalweg 1
6037 NT
Kelpen Oler
(Midden-Limburg)

E: contactformulier
T: 06 – 1323 5431

© 2021 Centrum Elize | Webdesign Team Blue
  • Privacy Policy
  • Sitemap
Scroll naar bovenzijde

Wij vinden uw privacy belangrijk. Daarom wijzen wij u graag op onze privacy instellingen en privacy policy.

Privacy instellingenAccepteren

Cookie en Privacy instellingen

Gebruik van cookies

Wij gebruiken cookies om onze website zoveel mogelijk aan uw wensen te laten voldoen en om onze diensten zo aan te bieden dat deze aansluiten op uw voorkeuren.

Om meer te weten te komen over de verschillende soorten cookies hebben we deze voor u gesorteerd in verschillende categorieën. Bij enkele kunt u ook de voorkeuren wijzigen. Hou er rekening mee dat het blokkeren van bepaalde soorten cookies van invloed kan zijn op het design en functionaliteit van de website.

Functionele cookies

Deze cookies zijn strikt noodzakelijk om u te voorzien van een werkende website en de bijbehorende functies hiervan.

Omdat deze cookies strikt noodzakelijk zijn om de website te laten functioneren kunt u deze niet weigeren zonder de werking van onze site te beïnvloeden.

Mocht u ook deze cookies willen blokkeren dan kunt u dit doen door uw browserinstellingen te wijzigen en alle cookies op deze website te blokkeren.

Google Analytics Cookies

Deze cookies verzamelen informatie die in geanonimiseerde vorm worden gebruikt om ons te helpen begrijpen hoe de website wordt gebruikt of hoe effectief onze marketingcampagnes zijn. Deze gegevens worden ook gebruikt om ons te helpen onze website en applicatie voor u aan te passen en te optimaliseren ten behoefte van uw ervaring.

Als u niet wilt dat we uw websitebezoek kunnen volgen kunt u het hieronder uitschakelen:

Overige externe services

We gebruiken verschillende externe diensten zoals Google Fonts, Google Maps en externe videoproviders (Vimeo en Youtube). Omdat deze providers persoonlijke gegevens kunnen verzamelen, zoals uw IP-adres, kunt u deze hier blokkeren. Houd er rekening mee dat dit de functionaliteit en het uiterlijk van onze site sterk kan aantasten. Wijzigingen worden van kracht zodra u de pagina opnieuw laadt.

Google Fonts:

Google Maps:

Vimeo en Youtube video's:

Privacy Policy

U kunt meer lezen over het gebruik van cookies en hoe wij persoonsgegevens gebruiken en verwerken in onze privacy policy.< Privacy Policy