Je lichaam als kompas

Eerlijk zijn naar jezelf maakt de kracht in je wakker. Goed voor onszelf zorgen is belangrijk want dan is je lichaam dankbaar en blij met jou. Goed en eerlijk luisteren is hierbij noodzaak. Hierin zitten leerprocessen! Dan ontdek je dat het lichaam…

Ga voor goed voelen

Een impuls voor meer plezier Beleef wat je doet en meemaakt! We doen zoveel op de automatische piloot en vergeten echt te beleven en voelen wat we doen. Hoe sta of zit je tijdens je werk. Richt je je aandacht veel op de ander, naar buiten. Heb…

Kleuren geven mij energie.

Steeds meer en meer ervaar ik de invloed van kleur in mijn leven en een positief effect van kleur op mijn energie niveau. De kleur van de kleding die ik draag en de kleuren die ik dagelijks eet. De kleuren om mij heen in huis en buiten de natuur bomen,…

In verbinding ZIJN

Vrijdag 28 december een workshop In verbinding met jezelf zijn. Zo aan het eind van het jaar in de winterperiode je verbinding met jezelf versterken. Net als nu in de natuur gaan je deze dag naar binnen. In bewuste verbinding met jezelf. Een dag…

Qigong basis les

Energetisch bewegen, het met ontspanning dynamisch bodyful bewegen. Met zo min mogelijk inspanning in beweging zijn. Nieuwsgierig, geef je op en je gaat het ervaren. Zaterdag 3 november een 3 uur durende les waarin de basis van Qigong. Met pauze met…

KLANKBAD... klank- & mantra meditatie

Een klankreis met mantra’s zingen en de harmonische klanken van wereld instrumenten als klankschalen, oceaandrum, sjamanendrums, cimbels enz. Het klankbad wordt ingezet met mantra’s. Laat je meevoeren met de geluiden, trillingen en boventonen…