Qigong stilte dag

Stilte, beweging en meditatie zijn de ingrediënten voor de reis die we deze dag gaan doen.
Beweging in stilte zorgt ervoor dat je je kunt verbinden met je innerlijke wereld.

Stilte is een waardevol instrument om meer te ervaren,
te voelen en weten wat er in jouw LEEFT.

Stilte is zorgen voor jezelf op een dieper niveau.
Op alle niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel.

Door te verstillen neem je de ruimte om te begrijpen wie je bent,
waar je staat en wat je nodig hebt.
Zo is deze Qigong Stilte dag, een dag om bij jezelf thuis te komen.

Met stilte in beweging en beweging in stilte merk je de Qi (energie)
op die als levensenergie door je heen stroomt.
Qigong (tsjie-gong) is eenvoudigweg vertaalt ” energiewerk “.
Qi is energie, gong is bewegen en daarmee betekent qigong
letterlijk het oefenen en bewegen met levensenergie.
Qi (Chi) is eigenlijk nog meer dan alleen energie,
het is de levenskracht die je ondersteunt.

Deze qigong stilte dag, een dag met stilte en
beweging. Het zal de kracht van vriendschap met jezelf oplichten.
Een dag waar je een mooie liefdevolle boost gaat geven aan jezelf.

Een dag waar we merendeel van de dag buiten zijn.

Een dag met de volgende elementen:

  • Qi Gong
  • Zit meditatie
  • Meditatie in beweging
  • Stilte buiten het programma

Stilte is melodieuzer dan welk lied dan ook.
van Christina Rossetti 

Wanneer:
zondag 9 juni, 7 juli, 14 juli
tijd: 10.00 – 16.00 uur
kosten, de waarde: €77.-