Workshop
zachte bewegingen/ademhaling, meditatie & klankbad

Een workshop waarin je vooruitgang krijgt in je eigen proces,
door zachte qigong bewegingen/ ademhaling, meditatie en klankbad.

Een mooi moment om in contact te zijn met wat er in jou leeft,
of wat je los wil laten, waar je dankbaar voor bent,
wat je hart voedt en mag blijven …..
Zo kan er ruimte ontstaan voor het nieuwe,
als het juiste moment ervoor gekomen is…

Wat mag je verwachten?
Maandelijks hebben we terugkerende elementen met
iedere keer een andere invulling om nog dieper bij je eigen zelf te komen.

  • Bewust afstemmen op je eigen zachtheid
  • Verbinding met je eigen thema
  • Zachte bewegingen met aandacht voor de ademhaling.
  • Een geleide meditatie
  • Een klankbad met o.a. een kristallen harp, klankschalen en windgongen
  • Gezamenlijke afsluiting

Wanneer: 26 februari, 22 maart, 23 april, 31 mei
Tijd: 20.00 – 21.30 uur
Kosten: €15.